Single Fin Hotel & Lodge

Mimizan Plage

Retraite de Surf & Yoga - 599€ / personne la semaine.

Du 30 juin au 7 juillet

Du 7 au 14 juillet

Du 1 au 8 septembre
Du 8 au 15 septembre

JOURNEE TYPE

 

 

La journée commence par un réveil en douceur avec une séance de Yoga énergisante. Suivi d’un petit-déjeuner healthy et gourmand, vous pourrez ensuite rejoindre votre moniteur de surf pour la journée. Tous les équipements seront préparés pour vous, les planches et le repas du midi prêts à être emportés. Vous n’avez plus qu’à enfiler votre combinaison et vous tartiner de crème solaire!

 

Nos moniteurs vous accompagnerons jusqu’à la plage qui aura été choisi avec soin en fonction de votre niveau, du temps et des vagues du jour. Chaque journée inclue 2 leçons de surf avec une pause déjeuner le midi. Après cette belle journée de surf, une navette vous ramènera au lodge pour une séance de yoga relaxante qui vous aidera à étirer vos muscles fatigués de la journée et calmera votre esprit. Terminez votre journée dans une bonne ambiance autour d'un délicieux repas sain concocté par notre chef et d’un feu de camp pendant que vous partagez votre journée avec les autres campeurs.

 

 

INCLUS:

 

- Séances de Yoga quotidiennes - Ashtanga, Vinyasa et Yin Yoga, Méditation, Pranayama

- Conseils nutritionnels

- 1 massage au choix ou 1 séance de réflexologie

- Equipements de Surf et de Yoga

- 4 leçons de surf avec nos coachs professionnels et utilisation des planches de surf en illimitée

- 7 nuits au Single Fin Hotel & Lodge (logement et chambre au choix)

- Petit-déjeuner tous les matins, 4 repas du soir (avec une cuisine végétarienne, saine, bio, originale et gourmande)

- Libre utilisation de toutes les infrastructures du camp de surf

                        TYPICAL DAY:

Start your day with an energising yoga session and fuel yourself with a healthy breakfast before joining your surf instructors for the day. All equipment will be prepared for you, boards and lunch packed and ready to go. Simply pick your wetsuit size and grab your sun cream!

Your instructors will take you to the best beach that day, depending on your level, the weather and swell conditions. Each surf day includes two lessons with a break in between for lunch. After improving your surf skills you’ll be transported back to our surf lodge for a relaxing evening yoga session to stretch out tired muscles. Wrap the day up with a healthy feast from our in-house chef whilst mingling with fellow surfers around our fire pit.


                                        INCLUDED:

- Daily yogasessions Ashtanga and Vinyasa , Méditation, Pranayama) 
- Nutrition advices
- 1 massage of your choice or 1 reflexology session 
- All the surf & yoga equipment you will need
- 4 surfing lessons with our professional coaches and free surf every day
- 7 nights stay in the Single Fin Hotel & Lodge (accommodation of your choice)
- Daily breakfast , 4 dinner (with vegetarian, healthy, original, gourmet and organic food)
- Use of all Surf Lodge facilities

Yoga in the woods

Yoga in the woods

Surf Mimizan

Surf Mimizan

Beach

Beach

Yoga in the woods

Yoga in the woods

Beach

Beach

Yoga in the woods

Yoga in the woods

Chambre Single Fin Hotel Lodge

Chambre Single Fin Hotel Lodge

Yoga in the woods

Yoga in the woods

Surfing

Surfing

Mimizan

Mimizan

Yoga teacher

Yoga teacher

On the way to the ocean

On the way to the ocean

Mimizan

Mimizan

Claire Doulet

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heyuj.yoga@gmail.com

Tel: +33 6 99 26 01 54

Altiform - Avoriaz

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